補過頭太油膩 小心冒痘長粉瘤

資料來源:民視新聞/張士政&陳建華    台中/2012-11-05

星期三，就是農曆「立冬」，傳統習俗開始進補，提醒你，吃補要衡量體質，因為刺激性補品，會讓身體燥熱，容易冒出青春痘，如果皮脂分泌旺盛，有的人還會長出「粉瘤」，嚴重時會發炎腫大，需要就診，做排膿處理。

張先生，前胸一個月前，突出一粒，不痛不癢，以為青春痘，沒特別注意，誰知道愈長愈大，變成小瘤，而且紅腫熱痛，就診後才曉得不是青春痘。

表皮囊腫，俗稱粉瘤，存在深層皮膚，成因不明，常發生在皮脂腺豐富部位，男多於女，不像青春痘比較小顆，粉瘤有腫塊，會愈長愈大，不會自行消退，擠壓不慎，可能引發細菌感染。

尤其冬令進補，太燥熱的話，對皮膚很刺激，大量吃，更上火，容易發炎，最嚴重，粉瘤會長到像雞蛋大。

天氣變冷，免不了想吃點薑母鴨或麻油雞來驅寒，醫師建議，中藥食補要選對體質，沒有對症下藥，可能越補越糟。

從立冬至立春，中醫藥膳強調「扶陽」，可用藥引搭配「羊奶頭」，燉煮補氣。但切記進補是門學問，燥熱補鍋別多吃，否則補過頭，小心「滿面全痘花」。